date départ hors pénalité 10pct pendant 3ans idem si retraite progressive et formulaires retraite progressive

Bonjour, J'ai déjà posé ces questions mais via le formulaire de contact dans la rubrique "mes services" / "ma demande de retraite" pas certain que c'était le bon endroit, je repose donc mes questions ici : 1. Sur le site de l'assurance retraite (retraite progressive), il y a des dossiers à remplir dont https://www.lassuranceretraite.fr/portail-info/files/live/sites/pub-bootstrap/files/Guides%20et%20formulaires/demande-retraite-progressive.pdf qui précise : "Pour vos retraites complémentaires en tant que salarié(e) (Agirc, ...), vous devez déposer une demande spécifique dans ces régimes." pouvez vous m'indiquer les démarches / documents de votre côté pour une retraite progressive ? 2. Pouvez vous m'indiquer à partir de quelle date il faudrait que je prenne ma retraite pour ne pas être pénalisé des 10% pendant 3 ans ? j'ai l'impression que ce serait à partir du 1/7/2020. Si j'ai bien compris sur le site de l'assurance retraite ma retraite taux plein serait acquise au 1/7/2019 et en principe vous ajoutez 1 an après cela pour être dégagé des 10% de pénalité mais pouvez vous vérifier ces informations ? 3. Pouvez vous m'indiquer s'il y a un impact sur mon évaluation de montants de retraite et pénalité de 10% pendant 3 ans si je passe en retraite progressive (80%) cette année et que mon employeur et moi même continuons à verser les cotisation comme un temps plein et que la retraite définitive est prise un an après la date des pleins droits de l'assurance retraite ce qui en principe évite les 10% de pénalité pour une retraite normale ?